Cam là một trong những thực phẩm giàu milaganics vitamin C

Mặt nạ chống lão hóa da đơn giản mật ong tracybee và hiệu quả này có thể được sử dụng cho cả nam giới và phụ nữ. Để làm mặt nạ này, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 muỗng cà phê bột táo xanh, 1 muỗng canh bột khoai tây và 1 muỗng canh nước cốt chanh. 

Trộn tất cả các nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt. Cuối cùng, thoa hỗn hợp này vào khuôn mặt và rửa sạch sau 15 phút đắp

Đơn giản để giúp bạn trông trẻ hơn. Để làm mặt nạ này, trộn một nửa chén bơ sữa với 2 muỗng canh bột yến mạch. Thêm 1 muỗng cà phê dầu hạnh nhân và 1 muỗng cà phê dầu ô liu. Áp dụng mặt nạ này lên mặt và cổ. Nếu có thời gian, hãy mát xa theo chuyển động tròn để cho kết quả tốt nhất. Rửa mặt nạ sau 20 phút.


Hình ảnh mật ong tracybee

Dâu tây + lòng trắng trứng

Mặt nạ này rất thích hợp để ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm. Chúng cũng có thể giúp bạn giảm nếp nhăn trên mặt. Nghiền 3-4 quả dâu tây và trộn chúng với 1 lòng trắng trứng. Thoa mặt nạ trên khuôn mặt và chờ 20 phút rồi rửa sạch.

Một muỗng canh bột ca cao không đường trộn với 2 thìa sữa. Áp dụng hỗn hợp trên khuôn mặt. Rửa sạch trong 15 phút. Lau khô da mặt. Sử dụng 4 loại mặt nạ này hai lần trong một tuần để có kết quả tốt nhất.


Cam là một trong những thực phẩm giàu milaganics vitamin C - thành phần quan trọng sản xuất collagen. Nước cam còn có chức năng chống lại sự lão hóa. Bạn cũng có thể xoa nước cam lên mặt để làm sạch lỗ chân lông bị tắc giúp ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, đắp vỏ cam lên da cũng đem lại nhiều lợi ích.
Táo chứa vitamin C và nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Bên cạnh đó, trong táo có kali - một khoáng chất cần thiết cho làn da của bạn.
Dưa hấu không chỉ là loại trái cây giúp cho làn da bạn giữ nước, dưa hấu còn là nguồn giàu lycopene, vitamin C, và A giúp làm chậm quá trình lão hóa. Vitamin A có trong trái cây này sẽ giúp lỗ chân lông ở da bạn se khít hơn nhằm giảm tiết dầu từ tuyến bã nhờn.

Xem thêm: mỹ phẩm lancome

Nhận trang trí tiệc sinh nhật ở Long An

Nhận thấy nhu cầu cuộc sống ngày càng cao và việc trang trí cũng như tổ chức tiệc sinh nhật tốn nhiều thời gian và công sức chính vì vậy mà AZParty được thành lập với mục đích giúp quý khách tiết kiệm thời gian, công sức và chi phi phí bỏ ra để thực hiện việc trang trí cho buổi tiệc.

Mẫu trang trí bàn tiệc sinh nhật ở Long An

Cung cấp nguồn vitamin thiết yếu với mỹ phẩm lancome

Tinh Chất Trẻ Hóa Làn Da Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate: cung cấp nguồn vitamin thiết yếu, mang đến cho bạn một làn da căng mịn, rạng rỡ và đầy sức sống chỉ sau 7 ngày* sử dụng. 

Hình ảnh lancome

*Hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng của mỗi người.

Bên cạnh đó, Tinh Chất Trẻ Hóa Làn Da Lancome Advanced Génifique Youth Activating Concentrate với ống tải được cấp bằng sáng chế độc quyền Genifique, chỉ cần 1 vặn nắp sẽ cung cấp liều lượng lý tưởng để sản phẩm nhanh chóng thẩm thấu vào da mà không để lại dư lượng.
Là sản phẩm hiếm hoi trên thị trường có khả năng thẩm thấu qua lớp trang điểm, vì vậy, có thể sử dụng để dặm lại giữa ngày để dưỡng da mà không cần tẩy trang. Chỉ trong vòng một tháng, bạn có thể cảm nhận sự tươi trẻ của làn da trên từng đầu ngón tay.

Mỹ phẩm lancome chăm sóc da mặt

Thành phần không chứa dầu, từng giọt tinh chất cô đặc có kết cấu mỏng nhẹ, sản xuất từ công nghệ sáng chế độc quyền Advanced Génifique kết hợp cùng với hoạt chất Ascorbyl Glucosid, và chiết xuất Faex Extract, mang đến tác dụng xây dựng hàng rào tự nhiên chống lại sự hình thành các gốc tự do, ngăn chặn lão hóa da hiệu quả, cải thiện và giảm thiểu sự xuất hiện của các nhược điểm trên da, cho bạn làn da rạng rỡ, trẻ trung, mềm mịn chỉ sau 7 ngày*. 

Tên gọi Lancôme bắt nguồn từ tên tòa lâu đài “Le Château de Lancosme” ở vùng Indre ngoại ô nước Pháp, nơi mọc nhiều hoa hồng hoang dã mà Armand Petitjean yêu thích. Năm 1935, thương hiệu Lancôme giới thiệu năm mẫu nước hoa đầu tiên tại hội chợ thế giới. Đến năm 1964 Lancôme được chuyển nhượng cho tập đoàn L’Oreal. Hiện nay, Lancôme là một trong những thương hiệu hàng đầu thế giới về nước hoa, các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm.

Giá trị tuyệt vời của quả bơ với sắc đẹp

Mùa bơ đã tới, hàng ngày đi chợ các bạn thấy bơ được bày bán đầy đường, dĩ nhiên mùa nào thức ấy, các bạn nghĩ ngay tới những ly bơ xanh mát lạnh, bổ dưỡng cho cả gia đình thưởng thức trong mùa nắng nóng. Nhưng các bạn đâu ngờ bơ không chỉ là một loại quả cực kỳ bổ dưỡng mà nó còn có công dụng làm trắng da, dưỡng ẩm, trị mụn, xóa nám và chống lão hóa thuộc hàng vô địch.

Giá trị tuyệt vời của quả bơ với sắc đẹp

Các bạn sẽ thắc mắc: ” Sao quả bơ nhỏ đó lại có công dụng làm đẹp thần kỳ vậy?”. Các bạn sẽ chẳng hỏi câu đó nếu các bạn xem qua thành phần dinh dưởng của bơ: Phân tích trong 100g phần ăn được của quả bơ có chứa: Nước 60g, protit 2.08g, lipit 20.1g, gluxit 7.4g, tro 1.26g, Ca 12mg, P 26mg, Fe 0.6mg, vitamin A 0.205mg, B1 0.05mg, C 19-20mg, các amino acid là cystin, trytophan…Ngoài ra, còn có nhiều chất khoáng vi lượng khác như Mg, Mn, Cu, Zn, K, Na và Selen, cung cấp 102 calo. Lượng chất xơ trong quả bơ rất cao. Không có loại trái cây nào nhiều axit folic, vitamin E bằng bơ. Trái bơ chứa gần 20 loại vitamin, muối khoáng và các chất dinh dưỡng thực vật.

Collagen ADIVA

Các bạn thấy rồi đó, có thể tóm lại các chất có trong quả bơ bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất..Qua thành phần dinh dưỡng,ta có thể kết luận trái bơ có công dụng làm đẹp cực đỉnh:

Sử dụng vào việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe nhờ giàu vitamin A, E, D cùng với các khoáng chất kali, phốt pho, lưu huỳnh và clo, trong đó:
– Vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, nhờ vậy làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ và săn chắc.
– Vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất chất collagen.
– Vitamin D giúp duy trì hàm lượng canxi trong máu nhờ đó xương và răng chắc khỏe.
– Kali và phốt pho có tác dụng làm đẹp da, tóc và giúp phát triển cơ thể.
– Dầu quả bơ có rất nhiều giá trị trong việc tái tạo và giữ ẩm cho làn da. Dầu bơ bảo vệ làn da không bị khô và tăng khả năng đàn hồi của da.

Mặt nạ trứng

Cách chăm sóc làn da thường khá đơn giản vì nó là loại da

Cách chăm sóc làn da thường khá đơn giản vì nó là loại da ít gặp rắc rối nên chỉ cần những bước chăm sóc đơn giản để giữ làn da được khỏe mạnh và sáng đẹp. Làn da thường cũng thích hợp với phần lớn các loại nước và kem dưỡng da phổ biến hiện nay. Một lộ trình chăm sóc da kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, khỏe mạnh sẽ giúp làn da thường luôn mềm mại và tươi trẻ.

Khi chọn mỹ phẩm chăm sóc loại da này bạn nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để sử dụng. Cũng xin nói thêm rằng làn da này tuy ít gặp những vấn đề rắc rối hơn những loại da khác nhưng nếu bạn lơ là việc chăm sóc thì đó là cơ hội tốt để các nếp nhăn phát triển. Vì vậy, bạn nên nhớ luôn phải chăm sóc và dưỡng ẩm cho làn da thường của mình.

Chăm sóc da với Nha đam

Nếu các đáp án bạn chọn hầu hết là b: da bạn là loại da dầu

Đối với loại da này bạn phải thường xuyên làm sạch bằng sửa rửa mặt dùng cho da nhờn, các loại sữa có thành phần chống tăng tiết bã nhờn và làm sạch da. Lưu ý bạn là cho dù dùng bất cứ loại sản phẩm nào thì cũng không nên lạm dụng, không nên rửa quá nhiều và chà mạnh lên bề mặt da, sẽ làm da có hiệu quả ngược do bị kích thích sẽ tiết nhiều chất bã nhờn hơn và có khi còn bị nổi mụn

Hạn chế thoa nhiều các sản phẩm dưỡng da, đặc biệt là ban đêm nên để da được thông thoáng nhằm phát huy khả năng hấp thụ oxy tự nhiên của da. Khi tuyến bã nhờn tiết ra nhiều làm da bóng loáng, bạn nên sử dụng các loại giấy thấm dầu để thấm nhẹ đi lớp dầu nhờn trên bề mặt da, hạn chế sự xỉn màu da. cách chăm sóc da mặt

Nếu các đáp án bạn chọn hầu hết là c: da bạn là loại da khô

Làn da khô thường rất nhạy cảm, nhất là trong điều kiện thời tiết lạnh và độ ẩm thấp thì tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn rất nhiều.

Để cải thiện tình trạng này, bạn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm, kem bôi da theo những lời quảng cáo “đường mật”, thay vào đó hãy bắt đầu chăm chút làn da khô với các loại tinh dầu như: tinh dầu cọ, tinh dầu dừa. Các loại tinh dầu này được xem như một loại “khắc tinh” của làn da khô vì chúng có chứa hàm lượng vitamin nuôi dưỡng làn da, như vitamin A, E, C, protein và khoáng chất cần thiết.

Bên cạnh đó bạn cần lưu ý: không rửa mặt quá 2 lần/1 ngày với sữa rửa mặt dành riêng cho da khô vì rửa mặt nhiều dễ khiến da càng khô hơn. Tắm nhanh và dùng nước ấm vừa, không nóng quá. Mỗi ngày chỉ nên tắm 1 lần. Chỉ dùng xà phòng khi thật cần thiết. Thấm khô da nhẹ nhàng sau khi tắm. Tránh chà xát da mạnh bằng khăn tắm khô vì nó sẽ lấy mất chất dầu dưỡng ẩm cần thiết trên da.

Chăm sóc da với hạt chia

Nguy cơ tiếp xúc với ánh nắng, tránh tình trạng bị lão hóa

Không uống đủ nước

mặt nạ trà xanh

Ánh nắng mặt trời làm thoát hơi ẩm khỏi da, làm cho da bạn bong tróc giống vảy cá. Các loại kem dưỡng ẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cho da nhưng lại không làm ẩm da từ trong ra ngoài. Uống nhiều nước lọc, nước dừa và ăn trái cây có chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa leo để bù đắp lượng nước bị mất cho cơ thể
Không mang kính mát

Nếu không bảo vệ đôi mắt của bạn khi ra nắng thì nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và ung thư da trên mí mắt rất cao.

Hinh anh adiva collagen

Bạn nên tìm một cặp kính mà tròng kính chứa ít nhất 99% yếu tố chống tia UVA và UVB. Để chắc chắn điều này, bạn hãy mang kính mát đến bác sĩ nhãn khoa quét tròng kính để biết được khả năng bảo vệ mắt của kính. Đeo kính mát còn giúp làm giảm nếp nhăn và vết chân chim ở khóe mắt do nheo mắt

Mặt nạ trị mụn
Không dưỡng da

Vào mùa hè, nhiệt độ cao kết hợp với khói bụi ô nhiễm, đổ mồ hôi thường xuyên sẽ khiến da dễ tổn thương. Để tránh làn da trở nên khô ráp, mất đàn hồi và bị nám, bạn nên dưỡng và chăm sóc làn da của mình sau một ngày dài tiếp xúc với ánh nắng, tránh tình trạng bị lão hóa.

Theo ghi chép từ sách sử, nhân sâm sẽ được dùng để nấu canh cho các cung tần uống hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể phơi khô củ sâm, cắt thành từng lát mỏng để ngậm nhằm bồi bổ khí huyết, sinh tân, định thần, ích trí.

Ngoài ra, nhân sâm còn được nghiền thành bột và dùng làm mặt nạ đắp trực tiếp lên da. Hỗn hợp mặt nạ từ nhân sâm không chỉ giúp da tươi mịn, mềm mại, dồi dào sức đàn hồi, mà còn có thể hút các chất bụi bẩn trong lỗ chân lông và tế bào chết trên da. Hỗn hợp còn giúp làm sạch, chống lão hóa da, làm cho da săn chắc, duy trì sự trẻ hóa cho làn da

cách tẩy tế bào chết cho da

Bổ sung collagen sớm có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

Sau 25 tuổi, lượng collagen bị thoái hóa nhiều hơn tổng hợp được. Bổ sung hàng ngày và kéo dài ít nhất 3 tháng sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp và ngăn ngừa lão hóa.

- Cho tôi hỏi phụ nữ ở độ tuổi nào thì cần bổ sung collagen và bổ sung như thế nào cho phù hợp. Xin chân thành cảm ơn! (Bạch Lê Ngọc Bích, 24 tuổi, Lấp Vò, Đồng Tháp)

- Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, Lê Bạch Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia: Sau 25 tuổi, lượng collagen bị thoái hóa nhiều hơn collagen tổng hợp được. Do đó, từ độ tuổi này đã cần bổ sung collagen. Bạn nên bổ sung hàng ngày và kéo dài ít nhất khoảng 3 tháng

Hình ảnh adiva collagen

- Xin chào bác sĩ, tôi năm nay 35 tuổi mới sinh bé được 25 ngày. Xin hỏi bác sĩ tôi có nên bổ sung colagen từ bây giờ được không, có ảnh hưởng đến sữa mẹ không và nếu được xin bác sĩ cho tôi biết tên thuốc cần bổ sung. Tôi xin cảm ơn! (Mai hương, 35 tuổi)

- Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ, Lê Bạch Mai: Việc bổ sung collagen tự nhiên, collagen peptide không ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ. Để đảm bảo chất lượng sữa mẹ, bạn nên có chế độ ăn đa dạng gồm 15-20 thực phẩm từ 8 nhóm thực phẩm trong một bữa ăn chính. Ngoài ra, bạn cần chú ý uống đủ nước (2-2,5 lít một ngày). Tinh thần thoải mái, ngủ đủ để có đủ lượng sữa cho bé bú. Một điều rất quan trọng là bạn cần cho bé bú thường xuyên, bú đúng cách sẽ giúp bạn bài tiết sữa tốt hơn.

- Cháu chào 2 cô ạ, theo những tài liệu cháu đã đọc, phụ nữ nên bổ sung collagen từ tuổi 23 trở lên. Cháu năm nay đã 24 tuổi nên muốn tìm một số sản phẩm để bổ sung như thuốc dạng viên, thuốc dạng nước hay các mỹ phẩm làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng cháu có đọc báo thấy có một vài trường hợp khi sử dụng collagen dạng viên nén hay thuốc nước làm cho gan hay thận bị suy. Vậy cháu xin hỏi 2 bác sĩ cháu nên bổ sung lượng collagen qua hình thức nào để đảm bảo sức khỏe. Cháu xin chân thành cảm ơn 2 cô ạ. (Trang, 24 tuổi, Hà Nội)

- Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Phạm Thị Lan: Từ 25 tuổi trở đi, quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể bắt đầu diễn ra. Lúc đó, về số lượng, chất lượng các sợi collagen đều bị giảm sút dần. Vì vậy, việc bổ sung collagen sớm là điều rất cần thiết để chống lão hóa. Các nghiên cứu chỉ ra, sử dụng collagen rất an toàn, không có tác dụng phụ đáng kể. Việc uống collagen bị suy gan, thận chưa có nghiên cứu nào khẳng định điều này. Nếu có tác dụng phụ nghiêm trọng với gan, thận có thể không phải do collagen mà bởi các thành phần khác có trong sản phẩm không rõ nguồn gốc. 

Hình ảnh adiva collagen

Để chọn loại collagen an toàn, hiệu quả, bạn nên sử dụng loại có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần tự nhiên. Theo đó, collagen chiết xuất từ da cá là loại có cấu trúc tương đương với collagen của da người. Vì vậy, cơ thể dễ dàng hấp thụ hơn và phát huy tác dụng, đặc biệt là loại collagen peptide. Bạn có thể sử dụng collagen cả đường bôi và đường uống. Đối với đường bôi thường chỉ có tác dụng trên vùng da có sử dụng sản phẩm và giá thành loại sản phẩm này thường tương đối cao. Đối với đường uống có tác dụng không những trên da, mà còn hiệu quả với cơ quan khác như xương, khớp...

Xem: trái cây giải nhiệt

nắng nóng make up thế nào