Giá trị tuyệt vời của quả bơ với sắc đẹp

Mùa bơ đã tới, hàng ngày đi chợ các bạn thấy bơ được bày bán đầy đường, dĩ nhiên mùa nào thức ấy, các bạn nghĩ ngay tới những ly bơ xanh mát lạnh, bổ dưỡng cho cả gia đình thưởng thức trong mùa nắng nóng. Nhưng các bạn đâu ngờ bơ không chỉ là một loại quả cực kỳ bổ dưỡng mà nó còn có công dụng làm trắng da, dưỡng ẩm, trị mụn, xóa nám và chống lão hóa thuộc hàng vô địch.

Giá trị tuyệt vời của quả bơ với sắc đẹp

Các bạn sẽ thắc mắc: ” Sao quả bơ nhỏ đó lại có công dụng làm đẹp thần kỳ vậy?”. Các bạn sẽ chẳng hỏi câu đó nếu các bạn xem qua thành phần dinh dưởng của bơ: Phân tích trong 100g phần ăn được của quả bơ có chứa: Nước 60g, protit 2.08g, lipit 20.1g, gluxit 7.4g, tro 1.26g, Ca 12mg, P 26mg, Fe 0.6mg, vitamin A 0.205mg, B1 0.05mg, C 19-20mg, các amino acid là cystin, trytophan…Ngoài ra, còn có nhiều chất khoáng vi lượng khác như Mg, Mn, Cu, Zn, K, Na và Selen, cung cấp 102 calo. Lượng chất xơ trong quả bơ rất cao. Không có loại trái cây nào nhiều axit folic, vitamin E bằng bơ. Trái bơ chứa gần 20 loại vitamin, muối khoáng và các chất dinh dưỡng thực vật.

Collagen ADIVA

Các bạn thấy rồi đó, có thể tóm lại các chất có trong quả bơ bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất..Qua thành phần dinh dưỡng,ta có thể kết luận trái bơ có công dụng làm đẹp cực đỉnh:

Sử dụng vào việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe nhờ giàu vitamin A, E, D cùng với các khoáng chất kali, phốt pho, lưu huỳnh và clo, trong đó:
– Vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, nhờ vậy làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ và săn chắc.
– Vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất chất collagen.
– Vitamin D giúp duy trì hàm lượng canxi trong máu nhờ đó xương và răng chắc khỏe.
– Kali và phốt pho có tác dụng làm đẹp da, tóc và giúp phát triển cơ thể.
– Dầu quả bơ có rất nhiều giá trị trong việc tái tạo và giữ ẩm cho làn da. Dầu bơ bảo vệ làn da không bị khô và tăng khả năng đàn hồi của da.

Mặt nạ trứng